להדליק נר קטן
כתבה: חיה נאמן מנחה ויועצת בגישת שפר חנוכה, ניצחון מעטים על רבים, טיהור בית המקדש, החזרת השלטון היהודי, שחרור מהשעבוד…
ובחרת בחיים…
כתבה: אוראל הכהן מנחת ויועצת בגישת שפר רעות- תלמידה שלי בכיתה י"א, תלמידה אחראית, מתמידה ומאורגנת. לקראת מבחני סוף השנה…
מהי חירות?
מאת: נעמה אלפסי יועצת ומנחה בגישת שפר אנו עומדים בפתחו של חג הפסח, חג החירות. בימים אלה של משבר קורונה…
תמיד יש לי בחירה
הרבה שנים השתמשתי במשפט המוכר: "מה אני אעשה, אין לי ברירה". השתמשתי בו בכל הזדמנות, בעיקר כשדברים לא הסתדרו לי…
כל קושי מזמן לנו נקודות אור
לפני כל מצגת או הרצאה אני מוצאת את עצמי מתרגשת שוב ושוב…. מתבאסת בכלל שאני צריכה להעביר ולעשות את המשימה…
תרגילי מודעות עצמית
אנחנו כל הזמן מחפשים איך לשפר את עצמנו ומה ניתן לשנות. האם ניתן לעשות שינוי עצמי לבד? או שניגש למרכז…
מלחמה ושלום
מה אנחנו עושים כשהדברים לא מסתדרים כפי שהיינו רוצים? אם נודה על האמת, לעיתים יש לנו נטייה להפשיל שרוולים ולצאת…
עבודת קיץ
מאת: ענת דומן, מנחת הורים ויועצת זוגית בגישת שפר פעם פחדתי ממפלצות. לא אהבתי ללכת ברחוב חשוך, או להיות לבד…
The keys to understanding are in my hands
Elchanan from Safed – Many long years of bachelorhood and an eternity of meeting “nice girls” but no lasting relationships…
עבדים היינו?!? / צירה דויטש
פסח, חירות הוא יושב אצלי בחדר עצוב, רוצה להרגיש משוחרר, לצאת מהתקיעות ומהסבך של החיים. מנסה, מנסה אבל לא ממש…
The fact that something changed in me had an effect on him as well
Anat from Jerusalem – I went to a Couples’ Workshop. It was recommended to me, but I was sure that…
בערב יום הכיפורים
כל שנה, בתחילת השנה יש לי אותה בקשה. וכל שנה, לא משנה כמה עבודה, כמה השקעה – אני לא מצליחה..…