תגובה נכונה היא הזמנה לקשר טוב יותר
יום שישי בצהריים, שיחת טלפון. מהצד השני מחנכת נסערת- "את עכשיו עוזרת לי לנסח את ההודעה הכי קשה שמיכל תקבל…
ללא קטגוריה
בין התסריט בראש למציאות בסלון
הוא חוזר ל-24/48 שעות הביתה. לי יש כבר תסריט איך זה יהיה, מה אומר לו, מה הוא יגיד, מה נעשה…
מחוסר וודאות לחוסן נפשי
בשבת שמחת תורה ב 7.00 בבוקר צלצל הטלפון של בעלי, הבנתי מהצד שמשהו נורא קורא… וכמו לכולם נקטעה לנו שגרת…
להתחיל מבראשית – ריסטרט לחיים בשנה אחת
המסע לגילוי העצמי שלך יכול להתחיל כאן מרגישה שהחיים עמוסים ולחוצים? מרגישה שיש מתח בבית עם הילדים ובזוגיות? מרגישה שקשה…
תמיד יש לי בחירה
הרבה שנים השתמשתי במשפט המוכר: "מה אני אעשה, אין לי ברירה". השתמשתי בו בכל הזדמנות, בעיקר כשדברים לא הסתדרו לי…
ארבע הטעויות הנפוצות שהורים עושים
1. תעודת הצטיינות בהורות כולנו רגילים לחשוב שברגע שאהיה הורה טוב, גם ילדיי יהיו טובים. בדמיוננו ישנה סקאלה רחבה, בה…
מהי חירות?
מאת: נעמה אלפסי יועצת ומנחה בגישת שפר אנו עומדים בפתחו של חג הפסח, חג החירות. בימים אלה של משבר קורונה…
שדרים ומסיכות
כתבה: נעמה אלפסי יועצת ומנחה בגישת שפר "אני ממש מרגישה לא בסדר כשהבן שלי בן השש מתעורר בלילה, רוצה לישון…
מאובחן כחולה ב"בלגנת חדריטיס"
מאת תמי כהן מנחת הורים בגישת שפר "חוסר הוודאות הזה מטריף לי את השכל!!!" אמרה לי חברה טובה, "אסור/ מותר,…
להדליק נר קטן
כתבה: חיה נאמן מנחה ויועצת בגישת שפר חנוכה, ניצחון מעטים על רבים, טיהור בית המקדש, החזרת השלטון היהודי, שחרור מהשעבוד…